薄荷健康在哪设置目标体重 薄荷健康目标体重怎么改

薄荷健康是现在很多年轻人都在使用的健身减肥软件，可以让大家更加有效科学的注意饮食、控制体重。而且在薄荷健康有非常肺腑的健身课程，无论你想要瘦哪里，都可以针对性的锻炼。所以大家在使用的时候可以给自己一个目标，设定一个目标体重。不清楚怎么弄的可以看下文。

薄荷健康app目标体重怎么改

1、打开薄荷健康APP，进入【我的】页面。

2、点击【基本信息】进入个人资料页面。

3、点击【目标体重】，移动图标选择目标体重，点击【保存】即可。

4、建议先设置一个小的目标体重，便于建立自信心，等达到小目标后，再重新调整目标体重。

薄荷健康好用吗

薄荷健康是一款非常好用的健身减肥应用，不仅仅是单纯的提供了健身运动的方法，更是为大家带来了科学有效的饮食知识，更好的辅助大家进行健身运动，更好的证实：三分靠练七分靠吃，全面的食物的热量的靠谱，提供更加健康的健康餐，帮助大家更好的去达成健身减肥的目的，很多人都是借助这款软件减肥成功的。

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